Салата Цезар със сьомга - рецепта hozoboz - ние знаем всичко за храната

По-модерен салата от Цезар и днес да не се представя. Той е в менюто на всеки ресторант и бъдете сигурни, за да получите и на нашия празник на маса. Той впечатлява с всичко и деликатен оригинален вкус и приятен емисия. Простотата на съставките ви позволява да подготви салата от точно това, което е под ръка. Наскоро, безброй различни вариации на тема: Салата Цезар с пиле. Салата Цезар със сьомга, салата Цезар с скариди и много други подхранващи и вкусни опции с различни съставки. И тази салата днес и оферти, за да готвя HozOboz.

храна за оценка
4 точки

Как салатата Цезар

Защо всички ние обичаме толкова много Цезар и колко е полезно?

Що се отнася до Цезар всички диетолози са единодушни - това със сигурност е един от най-хранителна и лека салата с дресинг. Нейните компоненти включват голям брой елементи, необходими на организма. Ако това е версия с пушена сьомга, която се готвим днес, важно е омега-3 мастни киселини.

Твърдо сирене - източник на калций. Leaf маруля е пълен с витамини А, Е, РР, а освен това тя е толкова полезна за телесна тъкан. Също маруля съдържа големи количества калций, магнезий, натрий, фолиева киселина, и играе важна роля в елиминирането на лошия холестерол. Съдържание на протеини и мазнини са относително еднакви.

Съставки за салата Цезар със сьомга

500 г сьомга
200 г череша домати
100гр твърдо сирене
200 грама бисквити
маруля лъч

Продукти за соса

Готвене салата Цезар салата със сьомга

На първо място, ние започваме да се подготвят крутони. Те намалиха а ла карт парчета. Ако все пак рязане на малки кубчета салата изглежда по-естетичен.

Нарежете хляба в крутони за "Цезар", на средни парчета

Приготвя горчица на прах, както е описано по-горе

А сега да преминем към по-голямата си ние започнете да добавяте съставките. Всяка салата Цезар, рецептата на която ще намерите в мрежата, започва с подготовката на салата. Изисква непременно малки домати и горчица. Понякога замяната на маруля действа зеле. Въпреки че изборът на един или друг вариант - въпрос на предпочитание.

Подгответе доматите и листа от маруля

Маруля е по-добре откъсне ръцете си, така че тя запазва всички полезни свойства. Сосът за салатата може да се смесва отделно или директно да добавите всички съставки в листата и разбъркайте добре.

Скъсайте ръце листо маруля и добавете соса

Сега отидете на сьомгата, го нарежете на парчета а ла карт, по-добре е да ги направят достатъчно голям. Също търка сиренето и нарязани домати. След това остават не повече от три минути след добавянето на останалите компоненти.

Нарежете доматите, настържете tvedry сирене на ренде, а също и намаляване на филийки сьомга достатъчно голям

Добавете доматите за салатата. Ако желаете, можете да сложите домати цели или нарязани на половина.

Добави към салата домати Цезар, ако доматите са малки, можете да ги оставите цели или нарязани на половина

се добавя към сьомга.

Следващата стъпка в добавяне на филийки сьомга

Крайният докосване - бисквити.

И най-накрая, поръсва се с крутони

И накрая, всичко се поръсва с настърган кашкавал. Особено въздух изглежда сирене, носен на най-малкия ренде.

Поръсете салата нашето твърдо сирене и "Цезар" е готова :)

Ето една вкусна салата Оказва се, в края на краищата. Смесете всички съставки, необходими вече директно при сервиране. Фактът, че бисквитите много продължителен престой и губят hrustyaschest. Ето защо соса се излива дори и на листа от маруля, както и всички други компоненти са просто положени в слоеве.