Полак изпечен във фурната със зеленчуци, дома за готвене
Здравейте скъпи читатели! Днес ние ще подготви печени морска треска със зеленчуци. В действителност, има толкова много възможности за подготовка на тези страхотни продукти заедно, но днес аз искам да го спре в тази рецепта.
- 1 килограм сребриста
- 2 средни моркови,
- 2 лук,
- Зелените,
- лимонов сок,
- 1 чаша сметана,
- малко масло.
За да започнете, както обикновено приготвяне на рибата за готвене: чиста, измиване, сол и черен пипер. Ние даваме малко стойка.
В същото време, чисти и измийте зеленчуците. Лукът се нарязва на половина пръстени, моркови решетка.
Варете зеленчуците в растително масло, добавете нарязани билки, сметана. Сол и черен пипер на вкус.
Полак изложи за печене лист, поръсва се с лимонов сок, поставен върху труповете на риба зеленчуци и се изсипва сока разпределени. Сложете във фурната при умерена огън, докато се направи.