Кюфтета от кайма пуйка "рецепти за кюфтета
Рецепта за кюфтета със снимки види. По-долу.
Мляно Турция е изключително сочни и вкусни бургери. Освен факта, че пуешко бургери имат приятен вкус, те също диета. Като се има предвид калории пуешко месо, струва си да се отбележи, че по-голямата част от диетата се считат за рак на гърдата и по-дебели - крака. Хранителната стойност на пуешко месо поради голямото количество на минерални вещества (фосфор, магнезий, желязо, селен, и т.н.), витамини и протеини.
Кюфтета от кайма пуйка - рецепти
Моята любима рецепта за пуйка котлети - най-лесният. В този случай, бургери се пържат в малко масло, получаване на златисто кафяво от двете страни. След 10-15 минути на пържене на среден огън, да добавя малко вода в тигана леко и трупно месо пържоли, докато се направи повече, за около 15 минути в малкия огъня.
Това, което трябва да се вземе на продуктите за кюфтета:
- 600 грама пуешко месо (филе);
- лук 1 бр;
- бял хляб или Khlebushek 300 грама;
- 3 скилидки чесън;
- малко мляко;
- Един сурово яйце;
- Черен пипер и сол на вкус;
- билки, ако желаете.
Scrolls пуешко месо през месомелачка с лук и чесън. Бял хляб без кора, или един хляб да се накисва в малко мляко. Добави в кайма пуйка хляб, напоена с мляко и сурово яйце. Каймата кюфтета по добра комбинация ръце, добавете сол и черен пипер на вкус, ако е необходимо да се сложи магданоза или кориандър.
Вкусни диетични котлети мляно пуйка образуват ръцете и се пържи по начина, описан по-горе. Ако Турция банички на пекат във фурната или готвят в двойно дъно, а след това на съда ще се окаже още по-полезен. Бон апети!
Всички желаещи вашето мнение!
Цвекло бургери Swedish Телешки котлети на фурна Кюфтета от сьомга Пилешки котлети пара-тиква
Членовете на моята група VKontakte получат свежи рецепти на първо място. Присъединете се към нас!
Благодаря ви много за страхотна рецепта ние го хареса много.
300 грама, т.е. ½ «NEMALOVATO" месо и хляб? Получи един хляб, някои торти
Ljubasha, 2 парчета месо (600) към 1 част на хляб (300 г). Месо от 2 пъти повече от хляб. добра стойност. Но това не ви пречи да експериментирате с пропорции - опитайте и да ни уведомите резултата!
Гении палачинка, хляб винаги трябва да бъде 30%. В противен случай той не е бургери и пържени твърди сухи парчета месо