Как да се хвърлят баскетбол изпод коша

Регламент

  • Най-лесният начин за извършване на ролката от коша, ако не сте перфекционист.
  • Ще бъде по-лесно да изпълняват актьорите от под коша, след като на практика движението без топка.
  • Ако нещо се обърка, а коляното лифт и хвърлят ръка, влакът да се вдигне на коляното и ръката едновременно.
  • Стремете се към площада, намиращ се на щита.
  • Ако се сблъскате с до правото, а след това се стремят към дясната страна на бял квадрат съвет, както и обратното, ако се движат по левия фланг. Това се нарича "златната среда".
  • Тренирайте за да направи хвърляне изпод коша на съда или в парка.

правило предупреждение

  • Ако сте твърде далеч от коша, топката се удари в ринга и не влезе в коша.
  • Не изхвърляйте топката твърде много, в противен случай тя ще отлети от щита.
  • Внимавайте да не падне твърде далеч под коша. Това понякога се случва, когато използвате твърде бързо, което може да завърши с приплъзване.

допълнителни статии

Как да се хвърлят баскетбол

Как да станете добър баскетболист

Как да изпълните забивка

Как да се карам топката в баскетбола

Как се играе баскетбол в отбраната

Как да бъде лидер на плеймейкър или атака

Как да се извърши обучение баскетбол

Как да се хвърлят Кевин Дюрант

Как да се подготвим за мача в баскетбола

Как да бъдем най-добрите играчи в своя отбор по баскетбол