Как бързо да получи тен на слънце

Един от най-важните характеристики на една добра почивка в топли краища - тен. Кожата златист или шоколадов цвят изглежда много привлекателна. Има много начини да се получат бързо тен, например, солариум, ползване на тен. Въпреки това, естествен тен е безспорен лидер. Мога ли да получа хубав тен на слънце в продължение на кратък период от време и да не се навреди на здравето, какви препоръки трябва да се спазват, ние считаме, в тази статия.

Около седмица преди да планирате да се потопите в южната или местния плаж, трябва да подготвите тялото си:

Ако искате по-красив нюанс на тен за кратко време, можете да приемате мултивитамини комплекс. Идеалният вариант ще специални съоръжения за кожата, съдържащи състава на витамини А, В, С и Е, селен и ликопен.
За да тен е дори по-рано, извършена от почистване на кожата пилинг или скраб за тяло с. Тези процедури ще помогнат за почистване на кожата от мъртвите клетки, в резултат на слънчево изгаряне ще падне върху новите клетки и ще продължи по-дълго. Но не се препоръчва след слънчеви бани тези процедури. За лице и тяло овлажняват специални средства като сухи клетки умират по-бързо.
Кожата трябва да бъдат подготвени за силното влияние на горещото слънце. Това ще помогне на солариума.

За красив тен изисква специфични вещества, съдържащи се в зеленчуци, плодове и други продукти:

При хората там е химичен процес на производство пигмент - меланин, в резултат на което кожата става златен. В този процес, роля играе вещество бета-каротин. То се намира в зеленчуци и плодове червено и оранжево :. Морковите, тиква, диня, чушки, кайсии, ябълки, и т.н. Но за по-добро усвояване на Провитамин необходими мазнини, съдържащи продукти: сметана, сметана, растително масло.
Друг необходимата съставка - тирозин амино киселина, която се намира в черния дроб, месо, риба, боб, авокадо, бадеми.
Един час или два преди очакваната тен препоръчваме да консумира цитрусови плодове и отвара от шипки, за да се запълни в организма на витамин С.

Средства за тен

Козметичните отдели представя различни средства, използвани като слънчево изгаряне, и за нейното усилване:

Кремът, който се състои от специални добавки, за да се ускори тен и не вредят на кожата. Разрешено е да се постави на бяла и тъмна кожа. Кремът съдържа вещества, които увеличават производството на пигмента. Такива средства отлична грижа за кожата, създаване на защитен слой върху изгаряния.
Някои кремове са допринесли за увеличаване на циркулацията на кръв в кожата, така тен пада бързо. Има ограничения в използването на "Tingle-крем": не се препоръчва да се сложи на светлината, а не червено кожата и лицето.
Тя помага да се избегнат изгаряния агент с SPF фактор защита. Този крем е добре овлажняват кожата и предпазва от UV увреждане. Кремът трябва да се избере правилно: ако кожата е много лек, SPF индекс трябва да е по-висока.
Има кремове за използване в солариум. Приложете този крем не е позволено на плажа, можете да запишете зле.
Козметични масла от натурални съставки полезни за кожата. Маслото обикновено се прилага само по отношение на загорялата кожа.

Как да се правят слънчеви бани

Най-добро качество можете да получите тен, се излежавате на плажа в близост до езерото. повърхностните води и отразява слънчевите лъчи, което води до повишаване на тяхното въздействие. Докато плуване тен твърде бързо придобива златист оттенък. Обикновено около вода, влажен въздух, така че кожата не пресъхват силно. Ако искате да се сдобиете с равномерен тен, трябва да продължи да се движи.

Не забравяйте да вземете душ след обработка на кожи и използване овлажнител.

Как бързо да получи тен в солариума

Всяка жена иска да изглежда тънък и загоряло през цялата година. През зимата и пролетта кожата връща бледо външния му вид, оставяйки тен. За някои това е много, а други - да загубят част от своята идентичност и чар. Ако не можете да отидете в горещите страната на почивка и бронзов тен, след което можете да го закупите и в солариума. [...]

Как да получите тен с светла кожа

Един важен въпрос за всички дами или мъже, бди над външния си вид, е загоряло тяло. Бронз торса, загорелите крака, изправени златист цвят даде на външния вид на здравословен и младежки вид. Хората с тъмна кожа е лесно да се постигне този поглед, но дори и със светла кожа "Снежанка" Искам да отговарят на изискванията, продиктувани от нашето общество. За постигане на желания - много лесно! Тя трябва да бъде [...]

Какво крем SPF-добре

Как да се засили тен

Въпреки факта, че наскоро един тен не се смята за много здравословно за процедурата по тялото, популярността му не е намалял. Той все още се смята за една от характеристиките на сексуалността и визуална привлекателност. Ето защо, много от тях не може да си представи своята почивка без шоколад-бронзови "последствия" върху кожата. Ще споделя с вас една малка тайна, как да се подобри с тен и я държи на разстояние за постоянно. 1 козметични [...]

Как да удължим тена

Придобити по време бронза празници тен може да загубят по-тъмен нюанс в рамките на няколко седмици. Поддръжка на цвета на кожата, правят тен по-устойчиви, за да прости и достъпни продукти и специални козметични продукти. 1 пестене на тен с помощта на чай Разширяване тен дълго ще черен вари чай. Тя ще позволи да останат по-дълго тъмна кожа, ефективно овлажнява и стяга порите. В [...]

Как да използвате солариум

Изкусителен златист цвят на кожата е престанал да бъде признак на жител на крайбрежната зона. Съвременните технологии позволяват да се постигне желания цвят, без да харчите дълго изтощителни часа в жаркото слънце. Красотата и предимствата на тен вече са на разположение по всяко време на годината, трябва само да посетите солариум. 1, не се притеснявайте за това, че вашия тен не е "естествено". машини лампи съдържат филтри, [...]

Какво крем за тен по-добре

Дъбена тяло винаги със стил, без значение кое време на годината. Ето защо, ако не разполагат с време, за да си правят слънчеви бани на плажа или да отидете на почивка, отидете на солариум. Само не забравяйте да вземете предпазни агент. И ние ще ви кажа какво крем за тен по-добре. 1 Овлажняването Помнете, закрит тен не е толкова зле, колкото в [...]

Как да се поддържа тен след морето

На една красива и равномерен тен мечтата на всяка жена. Нежния пол посещение тропически страни, за да имат по-тъмен цвят на кожата. Много хора знаят, че тен придоби твърде трудно да се осигури дългосрочен план. Все пак, това е възможно, ако изберете правилната грижа за него. За да имате красива и равномерен тен за дълго време, трябва да поеме отговорност [...]