Диета без протеин полза и вреда на организма, примерно меню, генералът
Протеините са сложни молекули с различни форми и размери, необходими за всички форми на живот.
Те са пряко ангажирани в почти всичко, което се случва в рамките на нашите клетки и са по-разнообразни, отколкото въглехидрати и мазнини.
Общите принципи на храна на диета без протеин
Диета без протеини, се използва главно за лечение на остри и хронични бъбречни заболявания и заболявания на черния дроб. За борба със затлъстяването, използването му не е толкова ефективен, колкото други видове диети.
Различни заболявания на бъбреците и тежко увреждане на техните функции да възникнат в резултат на факта, че тялото на болния се натрупват продукти на протеиновия метаболизъм, токсини, които водят до самостоятелно отравяне организъм. Тези вредни вещества трябва да бъдат показани в същото време човешки бъбреците в урината. Ако има някакви смущения в тялото, възпалени бъбреците (нефрит) или бъбречна недостатъчност възниква, този процес може да бъде счупен. В този случай, може да възникне ситуация, в която всички токсини остават в организма и ще се натрупват там. Също предизвика бъбречна неизправност и изолиране на голям брой токсини може да диета, в който настъпва разграждане на мазнини. Ето защо, когато някой бъбречни заболявания, лекарите се опитват да ограничат общото потребление на същите тези протеини. Диета терапия това би могло да бъде от решаващо значение.
При хронични енцефалопатии, развитие при пациенти с хронично чернодробно заболяване, също се ограничи използването на протеини. При остри случаи, за определен срок изключва протеини напълно.
Каква е същността без диета протеин
Това е един начин за прочистване на организма, което се препоръчва за нормализиране на обмяната на веществата, разтоварване белтъчната обмяна, премахване на отоци и загуба на тегло. От диета на почистващи препарати, които могат да окажат дразнещо действие върху бъбреците, стимулиращ ефект върху централната нервна и сърдечно-съдовата система (т.е. когато са налице добивния, различни етерични масла), както и чиста готварска сол. Чрез екстракция вещества включват лимонена, ябълчна, оксалова киселина.
Но източници на протеин е важно да има във всяка диета. Затова напълно от диетата не е отстранена, и да ограничи използването на до 20% от всички вещества, които навлизат в организма през целия ден.
Специален режим на мощност бъбречни заболявания и метаболитни нарушения е терапевтичен маса №7. Неговите функции обсъдени по-долу.
• по-голямата част от храната трябва да бъде плодове, както и от тези плодови супи, сосове, сок, компот и желе;
• зеленчуци, зеленчукови салати, супи; лук във всякаква форма; зелени;
• боб, зърнени храни;
• млечни продукти;
• Не изключвайте ръжен хляб, брашно продукти с мая без сол;
• Може да се използва при готвене масло (с ниско съдържание на мазнини) и растително рафинирано масло;
• всички видове зърнени култури, подходящи за включване в диетата, както и тестени изделия;
• Ниско съдържание на мазнини видове риба: платика, треска, костур, морска треска, шаран, меджид, барбун, хек. Те могат да бъдат варени или печени.
• яйца (не повече от 1 жълтък на ден). Това е вкусна омлет, задушени.
• желета, мед, конфитюр. Захарта може да бъде заменен с различни заместители на захарта в таблетки;
• заквасена сметана, мляко, зеленчуци, плодови сосове. Брашно в този случай Passer.
• слаб чай, кафе с мляко, бульон бедрата.
"Забрана" на диета протеин, без да
Използването на тези продукти трябва да се ограничава до:
• Хляб и сладкарски брашно продукти с добавянето на сода. Много пресен хляб, пържени пайове, бутер тесто и забранено.
• Свинско и други меса киселини.
• Всички видове птици.
• пушени, осолени, мазни риби.
• твърдо сварени яйца и пържени яйца.
• сметана, извара и сирене.
• Различните видове мазнини и маргарин.
• Не използвайте опазване, както и репички, ряпа, и гъби.
• Избягвайте богат бульон за супи. Невъзможно е тюрлюгювеч и зелен борш.
• сметанови продукти, шоколад, сладолед.
• Бъдете внимателни с подправките. В много ограничен брой може да се използва смес от чушки. Хрян и горчица по-добре да изключат от менюто си.
• Естествен кафе, какао, минерална вода и студена вода.
Също така имайте предвид, че пържени и пържени храни, както и продукти, използвани в заведения за бързо хранене, които ще произвеждат камъни в жлъчката.
Ако Ви е предписано диета без протеин, което е, с ограничаването на месо, не е необходимо да се плаши. Има и други продукти заместител протеин, използването на която ще замени месото за ситост и съдържание на калории.
• Изглаждане отсъствие на сол (основен компонент, да бъдат елиминирани) могат да се използват в ограничени количества подправки: етил чушки, билки, кориандър и др.
• Млечни продукти. Кисело мляко и ниско съдържание на мазнини извара - чудесни продукти за закуска.
• Ядки и семена. Добавяйте месо салата ядки вместо месо, и това би било голяма подмяна протеин липса.
• Соя. Този продукт замества говеждо или свинско месо. Освен това, соя е здравословна, нискокалорична богат минерални и витамин комплекс продукт, който не съдържа вредни холестерол.
• боб и леща. Бобовите растения са противоотровите тяло. Изготвен в съответствие с всички технологии, те са в състояние да замести протеина, както и да помогне за намаляване на холестерола и кръвната захар.
• Пълнозърнести храни: просо, ечемик, и т.н. Най-често те се използват вместо паста или ориз. Изготвен с любимия си сос те дават повече протеин.
• Зеленчуци. Най-голямото количество протеин на растителната храна, съдържаща се в аспержи, броколи, зеле, както и други тъмнозелени зеленчуци.
Примерно меню за деня с диета без протеин
Важно: напълно изключва протеин от храната е невъзможно. Той - най-важната хранителна съставка на всяка диета. Организира хранене, така че протеинът него е приблизително 20% от общата мощност.
С този основен хранителен режим е необходимо да се съобразят с - минимално използване на вода - 0,5 литра на ден -1 и чести частични закуски около 300-500 грама 4-6 пъти на ден. Придържайки се към тази сила трябва да бъде не повече от две седмици.
Закуска: овесена каша с мляко;
Обяд: зеленчукова супа, паста, плодова салата;
Закуска: ядки, сушени плодове. Чаша сок от моркови преди вечеря предотвратява образуването на камъни.
Вечеря: печена риба, салата зеленчуци.
Закуска: овесени ядки, бульон бедрата.
Обяд: задушени зеленчуци, супа с хляб (без сол)
Вечеря: задушени зеленчуци, плодове сос.
Закуски: Печени ябълки с мед, елда хляб с чай.
Закуска: царевица или овесени ядки с чай.
Обяд: растително ориз, ниско съдържание на мазнини риба, бульон бедрата.
Обяд: зеленчукова салата.
Закуски: ядки, сладко и плодове.
Закуска: салата, кафе с мляко
Обяд: зеленчукова супа, просо готвене, парни котлети, плодове.
Следобедна закуска: вливане на шипка.
Вечеря: елда с мляко
Протеин диета без Андреас Мориц
Един от най-обсъжданите диета е диета без протеин Андреас Мориц. Тя се състои от няколко етапа:
1) Предварителна. По време на 6-те дни трябва да се пият литър ябълков сок. Той има много силен ефект за почистване и може да помогне омекоти камъни в жлъчката, жлъчните пътища се простират. Трябва да се пие бавно през целия ден. Опитайте се да не се пие сок непосредствено преди хранене, по време на нея, и в продължение на два часа след това. Той също така не се препоръчва да го използвате, преди да си легнете.
Ако сте алергични към ябълков сок, можете да го замените с вливането на билка ленивче (Жълтицата Grass) и thoroughwax (Buplerum), който може да се закупи в аптеките или в Интернет.
В допълнение, в този период, не пият студени напитки и храни от животински произход, както и млечни продукти и пържени. Не се преяжда.
Въздържат от предприемането лекарствата, витамини или биологични агенти. Направи клизма или професионална хидротерапия.
2) първична. На шестия ден сутринта, яде гореща каша, овесена каша е по-добре, а за вечеря - бял ориз със задушени зеленчуци. Въздържане от протеин. След 14 часа, не се яде или пие (може само чиста вода). Разтваря се 4 супени лъжици Английска сол на 3 супени лъжици. вода и сместа се разделя на 4 порции. Едно питие в 18.00, след - в 20.00. След това се смесват 2/3 чл. сок от грейпфрут (лимон или портокал) и половин чаша зехтин и напитки в 22.00. След това отидете в леглото.
3) Final. На сутринта се пие една порция от 3 и 8,00 - четвърта. На обяд можете да хапнете лесно храна. Обикновено се изисква 6-8 процедури.
1) Говорете с Вашия лекар, преди да използвате диета без протеин.
2) Всичко трябва да се използва, без сол.
3) Продуктите, които се консумират в диетата без протеин, трябва да отвара, печени или пържени. За тази цел е подходящо да се използва двойно дъно.
4) Крайният срок за спазване на диета - 14 дни.
5) Яденето трябва да е малко. Порция не трябва да надвишава 200-300 грама.
6) Честота на приема на храна е 4-6 пъти на ден, с равномерно разпределение във времето.
7) залежаване.
8) Размерът на консумираната течност трябва да е равна на или надвишава обема на урината на пациента през изминалия ден. Той препоръчва около 1 литър на ден.
9) Не използвайте тази диета за бременни жени, деца, възрастни хора.
10) витамин-минерален комплекс, във връзка с спазването на диетата ще даде по-ефективен резултат за целия организъм.
биохимичен състав и енергийното съдържание на храната трябва да е, както следва:
Протеин - 25 г (1/3 от животински произход)
Мазнини - 60 г
въглехидрати - 350 г
Възрастен нуждае от 2 грама протеин на 1 кг телесно тегло не е дебел.
14 дни без протеини диета, можете да отслабнете до 5 кг. Резултатът, както виждаме, не е впечатляващо. Въпреки това, през това време, ще получите пълно пречистване и възстановяване на организма, която ще бъде готова да изпълняват функциите си по-нататък живот подкрепа. Диета без протеини не са предназначени за намаляване на теглото и за подобряване на функцията на бъбреците. Предписва се в комбинация с други терапевтични процедури. Погрижете се за себе си и да се грижи за тялото си във времето.